DESCRIPCIÓN DEL TREKKING
Embárcate en la aventura de tu vida con nuestro Trekking al Campo Base del Everest, una experiencia única que te llevará a los majestuosos paisajes del Himalaya. Este viaje te permitirá caminar por antiguos senderos utilizados por montañeros legendarios, atravesar aldeas sherpas llenas de cultura y explorar el impresionante Parque Nacional Sagarmatha, hogar del monte Everest, la montaña más alta del mundo. Con una combinación perfecta de desafío, belleza natural y cultura local, este trekking es el sueño de cualquier aventurero.
Un Itinerario Diseñado para la Aclimatación
Sabemos que alcanzar una altitud de más de 5.500 metros requiere una planificación cuidadosa. Por ello, nuestro itinerario ha sido diseñado estratégicamente para permitir una aclimatación progresiva y maximizar tus posibilidades de éxito. Con días de descanso en Namche Bazaar y Dingboche, tendrás la oportunidad de adaptarte al entorno y disfrutar de vistas panorámicas de algunas de las montañas más icónicas del mundo, como el Ama Dablam, el Lhotse y, por supuesto, el Everest.
Explora la Cultura Sherpa y la Belleza del Himalaya
Más allá del desafío físico, este trekking es una oportunidad para sumergirte en la rica cultura sherpa. Durante el recorrido, visitarás monasterios budistas históricos, pasarás por coloridas banderas de oración ondeando al viento y compartirás momentos con los habitantes locales, famosos por su hospitalidad y resistencia. Desde la vibrante aldea de Namche Bazaar hasta el sereno monasterio de Tengboche, cada parada en el camino tiene una historia que contar.
Desafío, Esfuerzo y Recompensa: La Ruta al Everest
A lo largo de 11 días, recorrerás senderos espectaculares que te llevarán desde los verdes valles de Lukla hasta la imponente altura del Campo Base del Everest (5,200m) y el mirador de Kala Patthar (5,545m), el mejor punto para admirar el amanecer sobre la montaña más alta del planeta. Sentirás la emoción de estar en uno de los lugares más emblemáticos para los amantes del trekking y la montaña.
¿POR QUÉ ELEGIR ALTURA EXPEDITIONS?
INDIVIDUALIZACIÓN
Diseñamos rutas de trekking completamente a medida para que vivas una experiencia inolvidable, adaptada a tus intereses, nivel y objetivos. Contáctanos con tus preferencias.
ACOMPAÑAMIENTO
No estarás solo en la preparación de tu próximo trekking. Ofrecemos llamadas mensuales con nuestros especialistas para resolver tus dudas, elegir el mejor material y ayudarte a prepararte con confianza.
ENTRENAMIENTO
Somos la única agencia que te prepara con un plan de entrenamiento personalizado y adaptado a tu experiencia, diseñado específicamente para que afrontes tu próximo trekking con éxito.
SOSTENIBILIDAD
Creemos en devolver algo a la montaña. Por eso, donamos el 1% de nuestros beneficios a proyectos que apoyan a las comunidades locales y protegen los entornos naturales que nos inspiran.
DETALLES DEL TREKKING
Duración: 16 días (sin contar vuelos internacionales)
Altura máxima: 5.540 m
Distancia total: 106 km
Desnivel total: +/- 8.202 m
Dificultad: T3 - Trekking sin dificultad técnica; el principal reto es la altitud
Grupo: Grupo abierto desde 4 hasta 10 personas (expediciones privadas y grupos más grandes, consultar)
Fechas recomendadas: Marzo - Mayo / Octubre - Noviembre 2025/2026
Precio: 1.916 € (precio cerrado, sin sorpresas)
👣 Seguridad y Comodidad en Cada Paso: Tu seguridad es nuestra prioridad. Contamos con guías experimentados y porteadores capacitados, equipos de primeros auxilios y un itinerario que prioriza tu bienestar. Nos aseguramos de que cada viajero tenga la mejor experiencia posible, ofreciendo alojamiento en casas de té locales, comidas nutritivas y asistencia en todo momento para que disfrutes del viaje sin preocupaciones.
📩 Contáctanos para más información o diseñar tu propia aventura.
ITINERARIO DEL TREKKING
Día 1: Llegada a Katmandú (1,310m)
✈️ Llegada al Aeropuerto Internacional de Tribhuvan en Katmandú. Nuestro equipo te recibirá y te trasladará al hotel en el vibrante barrio de Thamel.
🚶 Resto del día libre para explorar Katmandú, comprar equipo de trekking o descansar tras el viaje.
🌆 Recomendamos visitar la Plaza Durbar, el Templo de los Monos (Swayambhunath) o el barrio de Thamel.
Día 2: Vuelo a Lukla (2,840m) – Trek a Phakding (2,610m)
📏 Distancia: 7 km
⏳ Duración: 2-3 horas
📉 Desnivel: -230m
🚙 Temprano por la mañana, conduciremos 4-5 horas a Ramechhap en transporte privado.
✈️ Después, tomaremos un vuelo panorámico de 30 minutos a Lukla, donde iniciaremos nuestro trekking.
🥾 Descendemos suavemente hacia Phakding, siguiendo el río Dudh Koshi, atravesando bosques y pequeñas aldeas.
Día 3: Trek a Namche Bazaar (3,440m)
📏 Distancia: 10 km
⏳Duración: 5-6 horas
📈 Desnivel: +830m
🚶 Caminata a lo largo del río Dudh Koshi, cruzando varios puentes colgantes, incluido el famoso Hillary Suspension Bridge.
🛂 Entrada al Parque Nacional Sagarmatha en Monjo.
🏔️ Subida exigente hasta Namche Bazaar, el corazón comercial de la región de los Sherpas, con las primeras vistas del Everest.
Día 4: Día de aclimatación en Namche Bazaar
🔄 Día de aclimatación para adaptarnos a la altitud.
🏔️ Caminata al Everest View Hotel (3,880m) y la aldea de Khumjung con vistas impresionantes del Everest, Ama Dablam y Lhotse.
📍 Exploración del mercado de Namche, el Museo Sherpa y la panadería más alta del mundo.
Día 5: Trek a Tyangboche (3,860m)
📏 Distancia: 10 km
⏳ Duración: 5 horas
📈 Desnivel: +440m
🌿 Sendero entre bosques de rododendros con vistas al Everest, Lhotse y Ama Dablam.
🌉 Cruce del río Dudh Koshi antes de la subida final a Tyangboche.
🛕 Llegada al famoso monasterio de Tyangboche, centro espiritual del Khumbu.
Día 6: Trek a Dingboche (4,410m)
📏 Distancia: 8 km
⏳ Duración: 5 horas
📈 Desnivel: +425m
🥾 Caminata a lo largo del río Imja Khola con vistas al Island Peak.
🌱 La vegetación empieza a reducirse, y el clima se vuelve más seco y frío.
Día 7: Día de aclimatación en Dingboche
📏 Distancia: 8 km
⏳ Duración: 3-4 horas (excursión opcional)
📈 Desnivel: +600m (ida) / -600m (vuelta)
🔄 Caminata opcional a Nangkartshang Peak (5,100m) para mejorar la aclimatación.
Día 8: Trek a Lobuche (4,920m)
📏 Distancia: 8 km
⏳ Duración: 5 horas
📈 Desnivel: +510m
🚶 Caminata gradual desde Dingboche a través de un paisaje árido y rocoso.
🛑 Parada en Thukla (4,620m) para descansar antes del ascenso empinado.
🕊️ Paso por Thukla Pass, donde se encuentran los memoriales de montañistas caídos en el Everest.
🏔️ Último tramo hasta Lobuche, rodeado por montañas como el Nuptse (7,861m) y el Pumori (7,165m).
Día 9: Trek a Gorakshep (5,140m) – Visita al Campo Base del Everest (5,200m)
📏 Distancia: 8 km
⏳ Duración: 6 horas
📈 Desnivel: +280m
🧊 Caminata sobre terreno glacial hasta Gorakshep, el último asentamiento antes del Campo Base.
🌄 Descanso breve en Gorakshep antes de continuar hacia el Campo Base del Everest (5,200m).
📸 Disfruta de las vistas de la Cascada de Hielo del Khumbu y el campamento de expediciones.
Día 10: Ascenso a Kala Patthar (5,545m) – Trek a Dingboche (4,260m)
📏 Distancia: 12 km
⏳ Duración: 7-8 horas
📈 Desnivel: +400m (ascenso) / -1,285m (descenso)
🏔️ Ascenso al amancer a Kala Patthar (5,545m), el mejor mirador del Everest.
📷 Vistas espectaculares del Everest, Nuptse y Lhotse con el amanecer iluminando las cimas.
⬇️ Descenso a Gorak Shep y continuación hacia Dingboche por el valle del Khumbu.
Día 11: Trek a Tyangboche (3,800m)
📏 Distancia: 10 km
⏳ Duración: 5 horas
📉 Desnivel: -460m
🌾 Descenso gradual a través de valles alpinos y terrazas de cultivo.
🌬️ Impresionantes vistas del Ama Dablam y otras cumbres del Himalaya.
🛕 Regreso al monasterio de Tyangboche, con su ambiente espiritual y panorámicas únicas.
Día 12: Trek a Manjo (2,700m)
📏 Distancia: 11 km
⏳ Duración: 5 horas
📉 Desnivel: -1,100m
🌲 Descenso por bosques de rododendros y cruces de puentes colgantes sobre el río Dudh Koshi.
🏔️ Últimas vistas del Everest y el Ama Dablam en el camino.
🏡 Paso por Namche Bazaar antes de continuar hasta el tranquilo pueblo de Manjo.
Día 13: Trek a Lukla (2,800m)
📏 Distancia: 13 km
⏳ Duración: 7 horas
📈 Desnivel: +100m
🌉 Último día de trekking, cruzando puentes colgantes y el valle del Dudh Koshi.
🏡 Paso por pequeños pueblos sherpas y campos de cultivo en el camino a Lukla.
🎉 Llegada a Lukla, celebración del final de la aventura en el Himalaya.
Día 14: Vuelo a Katmandú
🛫 Vuelo temprano desde Lukla a Katmandú, con una última vista del Himalaya.
🚙 Vuelta desde Ramechhap a Katmandú en transporte privado.
Día 15: Día en Katmandú – Día libre / Contingencia
📅 Este día se reserva en caso de retrasos en el vuelo desde Lukla debido al mal clima.
🛕 Explora la vibrante capital nepalí, visitando templos, mercados y cafés.
🛍️ Oportunidad para comprar recuerdos en Thamel o relajarse en un spa.
🍽️ Cena de despedida con espectáculo cultural nepalí, celebrando el final de la aventura.
Día 16: Vuelo de regreso
✈️ Traslado al Aeropuerto Internacional de Tribhuvan para el vuelo de regreso.
🌏 Fin de una aventura épica en el Himalaya.
¿QUÉ INCLUYE?
Previo a la expedición:
Asesoramiento y orientación antes del trekking.
Gestión de los permisos obligatorios, incluyendo la tarjeta TIMS, la entrada al Parque Nacional de Sagarmatha (Everest) y las tasas del Comité de Desarrollo de la aldea de Khumbu.
En la ciudad (Katmandú):
Recogida y traslado desde vuelos nacionales e internacionales.
Alojamiento en Katmandú en habitación doble/twin con desayuno incluido.
Cena de despedida despues del trekking con espectáculo cultural nepalí.
Durante el trekking:
Traslado por carretera de Kathmandú a Ramechhap
Vuelos internos Ramechhap - Lukla - Ramechhap, con 13 kg de equipaje permitido.
Alojamiento en albergues (Tea Houses) en habitaciones compartidas de dos camas.
Régimen de comidas completo en el trekking: desayuno, almuerzo y cena, además de té, café y agua caliente para beber.
Guía de trekking local de habla inglesa, incluyendo salario, alojamiento, comidas, logística y seguro.
Porteadores locales, incluyendo salario, alojamiento, comidas, logística y seguro (máximo 13 kg de equipaje por persona).
Botiquín de primeros auxilios.
¿QUÉ NO INCLUYE?
Previo a la expedición:
Vuelos internacionales.
Visado para Nepal (50 €, válido por 30 días, se tramita en el aeropuerto a la llegada).
Durante la expedición:
Almuerzos y cenas en Katmandú (solo se incluye el desayuno en la ciudad).
Opción de habitación individual en Katmandú (suplemento de 155 € por 3 noches).
Gastos personales, como lavandería, llamadas telefónicas, conexión WIFI, bebidas, bar, postres y recarga de baterías.
Seguro de viaje y seguro médico.
Rescate en helicóptero en caso de emergencia (se brinda solo asistencia administrativa para coordinarlo).
Propinas para guías y porteadores (se recomienda entre 100 y 150 € por participante).
Costos asociados con una expedición/trekking que finaliza antes de lo previsto o con tu salida anticipada de la expedición/trekking.
Costos asociados con la extensión del viaje debido a retrasos por mal tiempo u otras circunstancias, incluyendo el costo de noches adicionales de alojamiento y, si es necesario, el costo del helicóptero de ida y vuelta a Lukla (incluyendo una parte proporcional del costo del líder).
Cualquier otro servicio no mencionado en la sección de "incluidos".
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💡 Rutas privadas y personalizadas: Si buscas una aventura a medida, podemos diseñar un itinerario especial para ti. Contáctanos para adaptar la ruta según tus necesidades.
📩 Escríbenos para más información: Si tienes dudas o te interesa alguna otra expedición que no ves en la lista, no dudes en escribirnos a info@alturaexpeditions.com o contáctanos en el +34 684 79 41 56 Estamos aquí para ayudarte a planificar la mejor experiencia de montaña posible. ¡Te esperamos para explorar juntos!
