DESCRIPCIÓN DEL TREKKING
Embárcate en una de las rutas más espectaculares y desafiantes del Himalaya con nuestro trekking al Campo Base del Everest por los Tres Pasos Altos. Esta expedición única combina los grandes clásicos del Khumbu con caminos menos transitados, atravesando tres pasos de alta montaña: Renjo La (5.360 m), Cho La (5.420 m) y Kongma La (5.535 m).
Durante más de dos semanas recorrerás paisajes de otro mundo: lagos glaciares color esmeralda, crestas nevadas, morrenas infinitas y miradores que ofrecen vistas de los ochomiles más emblemáticos del planeta. Desde el sereno valle de Gokyo hasta el desafiante cruce del Cho La, pasando por la grandiosa travesía del Kongma La hacia Chhukung, cada jornada te exigirá lo mejor... y te recompensará con lo inolvidable.
Este trekking no es solo una prueba física, es una inmersión total en la cultura sherpa, la vida en altitud y el alma del Himalaya. Atravesarás monasterios centenarios, dormirás en aldeas remotas y seguirás los pasos de los grandes alpinistas camino al Everest. Para quienes buscan una experiencia completa, fuera de lo convencional y marcada por el espíritu de aventura, los Tres Pasos son el viaje definitivo.
Aventura Total: Los Tres Grandes Pasos del Himalaya
Este itinerario es mucho más que una ruta al Campo Base del Everest: es una travesía integral a través de tres de los pasos más espectaculares y desafiantes del Himalaya. El Kongma La (5.535 m), el Cho La (5.420 m) y el Renjo La (5.360 m)no solo exigen resistencia y determinación, sino que también recompensan con panorámicas que dejan sin aliento. Desde vistas privilegiadas del Everest, Lhotse y Makalu hasta glaciares azules, lagos esmeralda y paredes de hielo, cruzar estos pasos es una experiencia que marca a cualquier amante de la montaña. Cada uno representa un nuevo horizonte, un nuevo desafío y una victoria personal sobre los límites.
Una Ruta Pensada para Montañistas Experimentados
Este trekking ha sido diseñado para quienes buscan algo más que la ruta clásica. Con más de dos semanas en altitud, múltiples pasos por encima de los 5.000 metros y jornadas que combinan terreno técnico y largas distancias, esta expedición es ideal para montañistas con buena forma física y espíritu aventurero. La aclimatación progresiva, los días de descanso estratégicos y el acompañamiento profesional te permitirán vivir el Himalaya de forma intensa y segura. Si sueñas con un desafío de verdad, esta es tu ruta.
Gokyo y los Lagos Sagrados: El Corazón Azul del Himalaya
Después de atravesar el Cho La, el paisaje se transforma radicalmente: entras en el valle de Gokyo, hogar de una serie de lagos glaciares de color turquesa a casi 5.000 metros de altitud. Aquí, el tiempo parece detenerse. La subida a Gokyo Ri (5.357 m) ofrece una de las mejores vistas panorámicas del Everest, Cho Oyu y los valles del Khumbu. Este rincón remoto y menos transitado combina espiritualidad, serenidad y belleza natural en estado puro. Es el respiro perfecto antes del último gran paso del viaje: el Renjo La.
¿POR QUÉ ELEGIR ALTURA EXPEDITIONS?
INDIVIDUALIZACIÓN
Diseñamos rutas de trekking completamente a medida para que vivas una experiencia inolvidable, adaptada a tus intereses, nivel y objetivos. Contáctanos con tus preferencias.
ACOMPAÑAMIENTO
No estarás solo en la preparación de tu próximo trekking. Ofrecemos llamadas mensuales con nuestros especialistas para resolver tus dudas, elegir el mejor material y ayudarte a prepararte con confianza.
ENTRENAMIENTO
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SOSTENIBILIDAD
Creemos en devolver algo a la montaña. Por eso, donamos el 1% de nuestros beneficios a proyectos que apoyan a las comunidades locales y protegen los entornos naturales que nos inspiran.
DETALLES DEL TREKKING
Duración: 19 días (sin contar vuelos internacionales)
Altura máxima: 5.540 m
Distancia total: 144 km
Desnivel total: +/- 7.645 m
Dificultad: T4 - Trekking con mínima dificultad técnica en la subida al Paso Cho La; el principal reto es la altitud
Grupo: Grupo abierto desde 4 hasta 10 personas (expediciones privadas y grupos más grandes, consultar)
Fechas recomendadas: Marzo - Mayo / Octubre - Noviembre 2025/2026
Precio: 2.168 € (precio cerrado, sin sorpresas)
👣 Seguridad y Comodidad en Cada Paso: Tu seguridad es nuestra prioridad. Contamos con guías experimentados y porteadores capacitados, equipos de primeros auxilios y un itinerario que prioriza tu bienestar. Nos aseguramos de que cada viajero tenga la mejor experiencia posible, ofreciendo alojamiento en casas de té locales, comidas nutritivas y asistencia en todo momento para que disfrutes del viaje sin preocupaciones.
📩 Contáctanos para más información o diseñar tu propia aventura.
ITINERARIO DEL TREKKING
Día 1: Llegada a Katmandú (1.350 m)
✈️ Llegada al Aeropuerto Internacional de Tribhuvan en Katmandú. Recepción por parte de nuestro equipo y traslado al hotel.
🌆 Resto del día libre para descansar o explorar el barrio de Thamel.
Día 2: Día libre en Katmandú
🧭 Día para preparar el equipo, descansar del viaje o recorrer los principales sitios culturales de la ciudad.
📍Recomendamos visitar Swayambhunath, Boudhanath o la Plaza Durbar.
Día 3: Viaje a Ramechhap y vuelo a Lukla (2.840 m) – Trek a Phakding (2.610 m)
📏 Distancia: 7 km
⏳ Duración: 4 horas
📉 Desnivel: -230 m
🚙 Salida temprano en transporte privado hacia Ramechhap (4-5 horas).
✈️ Vuelo panorámico a Lukla (30 minutos) y comienzo del trekking.
🥾 Caminata por el valle del río Dudh Koshi hasta llegar a Phakding.
Día 4: Phakding – Namche Bazaar (3.440 m)
📏 Distancia: 10 km
⏳ Duración: 6-7 horas
📈 Desnivel: +830 m
🌉 Cruzamos varios puentes colgantes, incluido el Hillary Bridge.
🛂 Entrada al Parque Nacional Sagarmatha.
🏔️ Subida exigente hasta llegar a Namche Bazaar, capital de los sherpas.
Día 5: Día de aclimatación en Namche Bazaar
🔄 Caminata de aclimatación al Everest View Hotel (3.880 m) y visita a la aldea de Khumjung.
🏛️ Visita al Museo Sherpa y al Hillary School.
Día 6: Namche Bazaar – Tyangboche (3.860 m)
📏 Distancia: 10 km
⏳ Duración: 5 horas
📈 Desnivel: +420 m
🌿 Caminata por bosques de pinos y rododendros con vistas al Everest y Ama Dablam.
🛕 Visita al famoso monasterio budista de Tyangboche.
Día 7: Tyangboche – Dingboche (4.250 m)
📏 Distancia: 12 km
⏳ Duración: 5 horas
📈 Desnivel: +390 m
🌄 Caminata entre valles alpinos y vistas al Lhotse y Ama Dablam.
Día 8: Día de aclimatación en Dingboche
🥾 Caminata opcional al mirador de Nangkartshang (5.083 m) para vistas panorámicas del Makalu.
Día 9: Dingboche – Chhukung (4.600 m)
📏 Distancia: 5 km
⏳ Duración: 3 horas
📈 Desnivel: +350 m
🏞️ Travesía tranquila hacia el último asentamiento antes del Kongma La.
Día 10: Chhukung – Kongma La (5.535 m) – Lobuche (4.940 m)
📏 Distancia: 10 km
⏳ Duración: 7 horas
📈 Desnivel: +935 m / -595 m
🧗 Cruce del primer paso alto: Kongma La, con espectaculares vistas del valle del Khumbu.
🏔️ Descenso técnico hacia la morrena glaciar hasta Lobuche.
Día 11: Lobuche – Everest Base Camp (5.364 m) – Gorak Shep (5.170 m)
📏 Distancia: 12 km
⏳ Duración: 8 horas
📈 Desnivel: +425 m / -195 m
🌋 Caminata sobre terreno glaciar hasta el mítico Campo Base del Everest.
📸 Regreso a dormir en Gorak Shep, el pueblo habitado más alto de la ruta.
Día 12: Gorak Shep – Kala Patthar (5.545 m) – Dzongla (4.830 m)
📏 Distancia: 13 km
⏳ Duración: 8 horas
📈 Desnivel: +375 m / -715 m
🌅 Ascenso temprano a Kala Patthar para ver el amanecer sobre el Everest.
🥾 Descenso hacia Dzongla, en la antesala del paso Cho La.
Día 13: Dzongla – Paso Cho La (5.420 m) – Gokyo (4.800 m)
📏 Distancia: 13 km
⏳ Duración: 9 horas
📈 Desnivel: +590 m / -1.020 m
❄️ Cruce del paso Cho La entre glaciares y bloques de roca.
🏞️ Llegada a los lagos de Gokyo, uno de los rincones más bellos del Himalaya.
Día 14: Día de descanso en Gokyo – Ascenso a Gokyo Ri (5.357 m)
📏 Distancia: 4 km
⏳ Duración: 4 horas
📈 Desnivel: +560 m / -560 m
🏔️ Subida opcional a Gokyo Ri, con vistas de 360° a Everest, Lhotse, Makalu y Cho Oyu.
Día 15: Gokyo – Renjo La (5.360 m) – Lungden (4.210 m)
📏 Distancia: 12 km
⏳ Duración: 8 horas
📈 Desnivel: +560 m / -1.150 m
🗻 Último gran paso de la expedición, con vistas espectaculares del Gokyo y el Everest.
Día 16: Lungden – Namche Bazaar (3.440 m)
📏 Distancia: 13 km
⏳ Duración: 6-7 horas
📉 Desnivel: -770 m
🌲 Descenso por senderos remotos hasta reconectar con el valle principal.
Día 17: Namche Bazaar – Lukla (2.860 m)
📏 Distancia: 18 km
⏳ Duración: 5 horas
📉 Desnivel: -580 m
🚶 Última jornada de trekking siguiendo el curso del Dudh Koshi hasta Lukla.
Día 18: Vuelo Lukla – Ramechhap y traslado a Katmandú (1.350 m)
✈️ Vuelo temprano desde Lukla.
🚙 Traslado por carretera de regreso a Katmandú.
🎉 Cena de despedida con espectáculo cultural por la noche.
Día 19: Salida final
🚕 Traslado al aeropuerto para vuelo de regreso o continuación del viaje por Nepal.
¿QUÉ INCLUYE?
Previo a la expedición:
Asesoramiento y orientación antes del trekking.
Gestión de los permisos obligatorios, incluyendo la tarjeta TIMS, la entrada al Parque Nacional de Sagarmatha (Everest) y las tasas del Comité de Desarrollo de la aldea de Khumbu.
En la ciudad (Katmandú):
Recogida y traslado desde vuelos nacionales e internacionales.
Alojamiento en Katmandú en habitación doble/twin con desayuno incluido.
Cena de despedida despues del trekking con espectáculo cultural nepalí.
Durante el trekking:
Traslado por carretera de Kathmandú a Ramechhap
Vuelos internos Ramechhap - Lukla - Ramechhap, con 13 kg de equipaje permitido.
Alojamiento en albergues (Tea Houses) en habitaciones compartidas de dos camas.
Régimen de comidas completo en el trekking: desayuno, almuerzo y cena, además de té, café y agua caliente para beber.
Guía de trekking local de habla inglesa, incluyendo salario, alojamiento, comidas, logística y seguro.
Porteadores locales, incluyendo salario, alojamiento, comidas, logística y seguro (máximo 13 kg de equipaje por persona).
Botiquín de primeros auxilios.
¿QUÉ NO INCLUYE?
Previo a la expedición:
Vuelos internacionales.
Visado para Nepal (50 €, válido por 30 días, se tramita en el aeropuerto a la llegada).
Durante la expedición:
Almuerzos y cenas en Katmandú (solo se incluye el desayuno en la ciudad).
Opción de habitación individual en Katmandú (suplemento de 155 € por 3 noches).
Gastos personales, como lavandería, llamadas telefónicas, conexión WIFI, bebidas, bar, postres y recarga de baterías.
Seguro de viaje y seguro médico.
Rescate en helicóptero en caso de emergencia (se brinda solo asistencia administrativa para coordinarlo).
Propinas para guías y porteadores (se recomienda entre 100 y 150 € por participante).
Costos asociados con una expedición/trekking que finaliza antes de lo previsto o con tu salida anticipada de la expedición/trekking.
Costos asociados con la extensión del viaje debido a retrasos por mal tiempo u otras circunstancias, incluyendo el costo de noches adicionales de alojamiento y, si es necesario, el costo del helicóptero de ida y vuelta a Lukla (incluyendo una parte proporcional del costo del líder).
Cualquier otro servicio no mencionado en la sección de "incluidos".
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💡 Rutas privadas y personalizadas: Si buscas una aventura a medida, podemos diseñar un itinerario especial para ti. Contáctanos para adaptar la ruta según tus necesidades.
📩 Escríbenos para más información: Si tienes dudas o te interesa alguna otra expedición que no ves en la lista, no dudes en escribirnos a info@alturaexpeditions.com o contáctanos en el +34 684 79 41 56 Estamos aquí para ayudarte a planificar la mejor experiencia de montaña posible. ¡Te esperamos para explorar juntos!
